top of page

GRUP DERSLERİ

Kalori yakmak isteyen grup derslerine katılsın.

Tüm kaslarını aynı anda çalıştır! Kardiyo ve kuvveti birleştir, yağ yak, sıkılaş ve enerjini zirveye çıkar!

TOTAL BODY

Kısa sürede maksimum sonuç! Yüksek tempolu kardiyo ve kuvvet egzersizleriyle hem yağ yak, hem sıkılaş, hem de dayanıklılığını artır. Enerjini yükselt, sınırlarını zorla!

H.A.T

Enerjini keşfet! Müzik eşliğinde tempolu pedal çevir, yağ yak, bacaklarını güçlendir ve yüksek motivasyonla kondisyonunu zirveye taşı!

SPINNING

Zihnini ve bedenini dengeye getir! Esneklik kazan, stresi azalt, nefes ve meditasyonla huzuru keşfet. Kendine ayırdığın en iyi zaman!

YOGA

Yoğun tempolu kardiyo ile hızlıca kalori yak, yağlarını erit, metabolizmanı hızlandır! Daha fit, daha enerjik, daha güçlü bir sen için ideal!

FAT BURN

Dans et, kalori yak, eğlen! Enerjik müziklerle ritme kapıl, hem forma gir hem de motivasyonunu yükselt!

FUMBA

Spor Giyim Modası

HAFTALIK GRUP DERS TAKVİMİ

PAZARTESİ

SPINNING / 10.00
Deniz Hoca

H.A.T / 19.15
Ali Hoca

FAT BURN / 20.00
Mert Hoca
 

SALI

MAT CLASS / 19.00
Mustafa Hoca

YOGA / 19.45
Harika Hoca

SPINNING / 20.30
Deniz Hoca

ÇARŞAMBA

FAT BURN / 11.00
Mustafa Hoca

CARDIO BOX / 20.00
Fatih Hoca

PERŞEMBE

H.A.T / 19.15
Pelin Hoca

SPINNING / 20.00
Deniz Hoca

CUMA

FAT BURN / 20.00
Sercan Hoca

TOTAL BODY / 20.00
Pelin Hoca

bottom of page